cos na

Acetosteron to polaczenie trubulusa+zma + cos tam;) Tribulus 90 od 60 rozni sie zawartoscia saponin, ktore to odpowiadaja wlasnie za podwyzszenie poziomu testosteronu. 90 jest mocniejszy. Wszystkie te 3 supelementy, ktore podales odposc sobie ! W Twoim wieku nie ma sensu wplywac na poziom tescia, poniewaz jest on i tak na bardzo wysoki ! Zaczekaj [...]

To moze byc brak witamin odpowiedzialnych za wyglad skory, ale bardzo prawdopodobne, ze to po prostu wynik przesuszenia. Moj maz w pracy ciagle moczy rece i tez takie cos go spotkalo. Kluczem jest regularne nawilzanie po KAZDYM umyciu lub zmoczeniu rak. Takie proste postepowanie powinno pomoc. Postaw krem do rak w domu przy kazdej umywalce, a gdy [...]

Po co wskakiwac na tyle tabsow tak szybko "bez powodu"? Zacznij od jednej kapsułki (20mg) dziennie na pół godz.przed treningiem aerobowym.Po tygodniu stosowania możesz zwiększyć do dwóch tabsów i brac jedną kapsułke przed aerobami a drugą przed treningiem siłowym lub 2 przed aerobami.Ale jeżeli rezultaty bedą zadowalajace-nie [...]

Witam, co powiecie o kreatynie BioX MLO, kosztuje 156zl, 600gram.... czy lepiej rzucic sie na cos innego?

[...] ze lepiej zaczac od słabszego srodka,ze lepiej byłoby łykac 1 tab/dzien niz 2-3szt preparatu zapierajacego glukozamine. Na ulotce przeczytałem ze moze powodowac zgagę, czy cos podobnego moze wystapic przy glukozaminie? dla przyblizenia tematu podam skład: 1kap zawiera nie popdlegajace sie zmydleniu (dziwne;])skłądniki awokado i soji 300.mg w [...]

chcialbym cos na temat wzmocnienia miesni przedramion i nadgarstkow nie chodzi mi o rehabilitacje.. tylko o wzmocnienie pod katem sztuk walki.. wytrzymalosc, scisk dloni itp. slyszalem o dobroczynnym wplywie sciskania pileczki.. (mam tez taka jezykowatą - chyba masaz jakis robi.. sa jezscze sciskacze.. (to prawda ze szkodza na stawy w palcach?) [...]

[...] dystans (wolalbym nie).. po co biegam? chcialbym zrzucic 2-3kg, troche sie wzmocnic, odprezyc i zrelaksowac.. boksuje troche i chcialbym tez pluca rozwinac.. zeby zadyszka nie lapala - ale to juz bieg truchtem mieszany ze sprintem (interwalowy? tak sie nazywa?).. doradzicie cos? aha - biegam po biezni - nie po asfalcie ani polnych drogach..

Cze.Jestem tu nowy a raczej mało się udzielam.Mam pytanie troche odbiegające od tematu.Właśnie kończe Liceum i mam zamiar rozpocząć studia.Interesuje się podobnie jak wszyscy na tym forum wojskiem i wszystkim z tym związanym.Mam marzenie, dostać się do policji. Intresuje mnie głownie praca w jednostce AT.Aby się tam dostać należy najpierw dostać [...]

No własnie słysząłem że mam starsznie wykrzywione nadgarstki p[rzy wyciskaniu na ławce jednak z racji tego nie odczyuwam żadnych bólów .NApsizcie czy tez tak macie i czy coś z tym robić czy zostawic . No w sumie cięzko będzie to zmienić ale zapoznam sie z waszymi opiniami z góry thx .

[...] moge przenosic na treningu góry. Po stosunku natomiast, mam ochote sie tylko powiesic, na widok sztangi chce mi sie zygac i po jednej seri rozgrzewającej juz mam dosc. Wiec cos w tym chyba jest, bo tak mi spada wytrzymalosc ze to jest nienormalne. Moze by tak na czas robienia masy zostac w celibacie? Ulozylem sobie nowy plan wedlug treningu [...]

cos sle kompinujesz i po siłce bedziesz miał siłe na impreze zjedz normalny posiłek i staraj się jak naj mniej alkoholu

Nikt ci nie ułoży diety, musisz sam ją ułożyć, a my możemy tylko poprawić, skorygować. Widać, że jesteś nowy, nawet ani jednego artykułu jeszcze nie przeczytałeś. Myślałeś, że pójdziesz na łatwiznę i ktoś ci napisze dietę. Dietę musisz napisać samemu, dobrać to co ci pasuje, jednemu będzie smakował tuńczyk, a drugiemu nie. Jeśli poczytasz posty, [...]

[...] I jeszcze jedno... Czy macie jakis harmonogram dotyczacy posilkow (szczegolowy jadlospis) i czy moglibyscie sie nim ewentualnie podzielic? Latwiej bowiem jest zmodyfikowac cos takiego pod katem potrzeb swojego organizmu niz tworzyc od podstaw... Jeszcze raz wielkie dzieki i pozdrawiam liczac na ponowna reakcje z Waszej strony. PS. Oboje macie [...]

No wlasnie jestem tez tego samego zdania aby napisac cos o mecie na stale ile brac itp cykle...podpowiedzi i porady bo to juz meczace sie robi...co trzeci temat to meta i wkolko to samo !! ;D

Nooo... jak ja widze siebie na treningu jak cos spompouje to mysle sobie...GDYBY TAK ZOSTALO BYLO BY NAPRAWDE DOBRZE...a wracam do domQ i zonk

jakie zasadyy mam przestrzeagc npaiszcie cos bo na forum ie umiem nic znaleść

uriel a jak myslisz jezeli teraz jestem na cyklu z testa propa 10% i biore jedna ampe co dwa dni i diete mam bardzo wyskokobiałkowa i malutko WW i tłuszczy zaokragli mi sie cos twarz? mam juz clomid na odblokowanie ale jezeli chce jak najabrdziej byc szczupłym na twarzy tamoxifen cos pomorze? pozdro

No właśnie jak to jest??? Mają one jakiś wpływ na wzrost mięśni, albo na robienie rzeźby czy nie?? Bo cos takiego właśnie mi się o uszy obiło iż mają wpływ negatywny.

noi po co tu sie sprzeczac o jakies endlanowskie popisowki, fajna sprawa cos takiego umiec,ale przeciez to sie prawie nieprzydaje w normlanej grze. jak widze na boiskach takich endlanowcow zajawionych filmikami to az mi ich zal, ladnie machaja pilka maja ladne stroje ale przyjdzie im zagrac to niewiedza co zrobic

[...] nadgarstki nie daja rady. od maja bede bral kreatyne, kolega na silowni powiedzial zebym na razie nie ruszal kretki bo mi rozwali nadgarstki jak jeszcze wiekszze ciezary bda. wiec moje pytanie brzmi, czy jest cos na nadgarstki (na stawy, jakies witaminy czy cos...) czy moze lepiej kupic takei opaski na reke a jesli tak to co one daja..pozdrawiam